بزرگترین فروشگاه اینترنتی کتاب

آموزش بدمینتون 2

دسته:

ناموجود

آخرین زمان بروزرسانی: 7 ماه قبل

شناسه محصول:15223

  • سال انتشار: 1402
  • مولف: آقایاری آذر
  • ناشر: مرکز انتشارات دانشگاه پیام نور
  • نوبت چاپ: 10
  • شابک: 9789644559037

کتاب «آموزش بدمینتون 2» یک راهنمای جامع و کاربردی برای بازیکنان بدمینتون در سطوح متوسط و پیشرفته است. این کتاب با ارائه تمرینات تخصصی، تکنیک‌های پیشرفته و استراتژی‌های بازی، به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های خود را به سطح بالاتری ارتقا دهید. در این کتاب، با جدیدترین متدهای تمرینی و تاکتیک‌های روز دنیا آشنا می‌شوید و می‌توانید با استفاده از آن‌ها، عملکرد خود را در مسابقات بهبود بخشید. این کتاب برای مربیان بدمینتون نیز منبع ارزشمندی است و می‌تواند در طراحی تمرینات و برنامه‌های آموزشی مورد استفاده قرار گیرد.

  • آموزش تکنیک‌های پیشرفته ضربه زدن
  • ارائه تمرینات تخصصی برای افزایش قدرت و سرعت
  • آموزش استراتژی‌های بازی در سطوح مختلف
  • راهنمایی برای انتخاب تجهیزات مناسب
  • ارائه نکات تغذیه‌ای برای بازیکنان بدمینتون
وزن 500 گرم
مولف

نوبت چاپ

10

شابک

9789644559037

سال انتشار

1402

ناشر

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش بدمینتون 2”

  • گرم کردن و آماده‌سازی
  • تکنیک‌های پایه و پیشرفته
  • تاکتیک‌های بازی یک‌نفره
  • تاکتیک‌های بازی دونفره
  • تمرینات قدرتی و استقامتی
  • تغذیه مناسب برای بدمینتون‌بازان
  • پیشگیری از آسیب‌دیدگی